Últimas entradas: Sin categoría

El albaricoque, una fruta rica en vitamina A y C, baja en grasas y rica en fibra y potasio es ideal para los meses de verano gracias a sus toques aromáticos siendo ligero, fresco y en su gran mayoría agua.   ¿Lo que más nos gusta del albaricoque? Sus múltiples posibilidades en la cocina. Lo podemos añadir a la gran mayoría […]

Ha llegado la primavera, y con ella las ganas de comer recetas fresquitas para combatir el calor que ya va llegando. Sí, estamos en el momento del año en el que queremos platos ligeros, llenos de sabor y con ingredientes naturales. Así que desde Florette, te traemos recetas rápidas con combinaciones sorprendentes para que esta primavera no tengas que […]

El aguacate, una fruta baja en azúcares, alta en grasas saludables y rica en fibra y potasio, perfecta para enriquecer tus recetas y darle ese toque de cremosidad convirtiendo tus recetas en las más completas y deliciosas.   ¿Una ventaja del aguacate? Su sabor suave combina muy bien tanto con ingredientes dulces como salados, lo que la convierte en una fruta super polivalente apta […]

Sabemos que necesitas ese extra de proteína, así que desde Florette te traemos cuatro ensaladas con “power protein” para todos los días, llenas de sabor y de las que no te aburrirás nunca.   A veces puede hacerse pesado organizar qué proteínas añadir a cada una de tus comidas para no repetirte demasiado y conseguir las mejores combinaciones. Sin embargo, aunque pienses lo contrario, puedes conseguirlo de manera divertida y rica.   1.Ensalada de garbanzos con queso feta y salmón […]

Florettelover, sabemos que no aguantas más los síntomas de la alergia, así que hoy te contamos cuáles son los mejores alimentos para combatirlos en plena primavera.  Sabemos que no hay mejor remedio para calmar los síntomas que cuidarse desde dentro, por eso te traemos las herramientas necesarias para llevar a cabo este cambio de rutina que favorecerá tu salud esta […]

La fresa, la fruta rica en antioxidantes, potasio, fibra y vitamina c perfecta para tus postres o recetas como ensaladas frescas llenas de nutrientes esenciales que mejorarán tu salud cardiovascular.   Aunque la tratemos como una fruta, la fresa tiene un pequeño truco: lo que nos comemos no es exactamente el fruto, es el receptáculo de […]

Alimentarse no es solo una necesidad: también es una manera de cuidarse, tener más energía y afrontar mejor la rutina. Sentirse bien comienza muchas veces por algo tan cotidiano como lo que eliges para comer, y ahí comprendemos que la relación entre bienestar y alimentación es mucho más importante de lo que parece.   Incorporar opciones frescas, equilibradas y fáciles […]

El garbanzo, una de las legumbres más nutritivas y versátiles, es el ingrediente que siempre merece la pena tener en tu cocina. Hay muchas personas que piensan que el garbanzo solo tiene cabida en platos de cuchara, pero, desde Florette, vamos a demostrarte que no es así.    Hay días en los que te apetece comer algo completo y que te deje satisfecho. […]

Hoy, desde Florette, te traemos tres salsas saludables, fáciles de preparar y llenas de sabor para que tus ensaladas suban de nivel sin perder ni una pizca de sus propiedades.  Sabemos que una buena salsa puede cambiar por completo una ensalada. El problema es que muchas veces acabamos recurriendo a los aliños de siempre por miedo a convertir […]

Florettelover, ¡la Navidad está para disfrutarla! Más allá de Nochebuena o Fin de Año, hay muchos días de vacaciones en los que apetece desconectar, improvisar y, por qué no, darse pequeños caprichos. La magia de estas fechas no siempre está en los grandes eventos, sino en esos momentos espontáneos, sencillos y deliciosamente fáciles de disfrutar.  Aquí tienes 5 […]