Ensaladas divertidas para preparar con los más pequeños

Muchas veces los niños son más reacios a comer alimentos “verdes” porque les parecen más aburridos o que no tienen tanto sabor. Aunque sí es cierto que esta tendencia está cambiando, en Florette hemos querido dar una serie de ideas a los padres y/o madres que quieran incorporar en casa una dieta con mayor aporte de frutas, verduras y hortalizas

Así que hemos pensado… ¿Cuál es una de las actividades que más les gusta a los niños? ¡Jugar! Además, cuando sienten que están participando en familia con la elaboración de tarea de gran importancia y responsabilidad, tienden a estar comprometidos y a no desaprovecharlo, por lo que os proponemos que sean ellos quienes monten a su gusto (pero bajo supervisión) las famosas y sabrosas ensaladas Florette.

En nuestra web encontraréis numerosas ideas de recetas por si falla la inspiración. Nosotros apostamos por el siguiente guión:

  1. Proponerles que sean ellos quienes decidan la cena con un único requisito: incorporar ensalada. Esto lo entenderán como un reto porque como son más mayores se les confía esa responsabilidad.
  2. Avisarles de que irán un día en concreto a por los ingredientes (podéis ir todos juntos o dejando a un integrante de la unidad familiar en casa para darle una “sorpresa”). Así, se preparará y pensará con antelación su menú estrella.
  3. Una vez en el supermercado, deberemos dejarle que exponga sus ideas y aceptarlas. Si algo no nos convence, lo mejor es explicarles por qué no y darles otra sugerencia.
  4. Cuando llegue el momento, disponer por separado todos los ingredientes en boles o platos, y ponerlos en el centro de la mesa. Llegados a este punto, es su turno de “montar la ensalada perfecta” para cada uno de los comensales en función de vuestros gustos y necesidades.
  5. ¡A comer y disfrutar de una ensalada completa con base Florette! 

Cuéntanos en comentarios qué habéis incluído en vuestra receta especial y, si tienes redes sociales, nos encantaría ver una foto de la propuesta final. Eso sí, recuerda mencionarnos para que le demos el sobresaliente.

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