Últimas entradas: Consejos de alimentación saludable

Cuando suben las temperaturas, muchas veces desaparecen nuestras ganas de cocinar. Buscamos recetas frescas, ligeras y fáciles de preparar, capaces de aportar sabor sin encender los fuegos. Y si hay tres clásicos que nunca fallan durante esta época del año son el gazpacho, el salmorejo y las ensaladas, por supuesto.  Tres propuestas sencillas, versátiles y […]

Dulce, jugosa y refrescante. La sandía es una de las frutas más representativas del verano y una gran aliada para combatir el calor. Compuesta en un 92% por agua, ayuda a mantener una buena hidratación y aporta nutrientes como vitamina C, vitamina A y potasio. Además, contiene azúcares naturalmente presentes en la fruta, tiene pocas […]

Hoy, desde Florette, te traemos tres salsas saludables, fáciles de preparar y llenas de sabor para que tus ensaladas suban de nivel sin perder ni una pizca de sus propiedades.  Sabemos que una buena salsa puede cambiar por completo una ensalada. El problema es que muchas veces acabamos recurriendo a los aliños de siempre por miedo a convertir […]

Después de las grandes celebraciones, la mesa queda impecable… pero la nevera suele estar a rebosar. La Navidad es una época maravillosa, aunque casi todos nos enfrentamos al mismo dilema: ¿qué hacer con las sobras? Tirar comida no es una opción, pero repetir los mismos platos día tras día tampoco resulta muy apetecible.  La clave […]

La Navidad, Florettelover, es la época de la magia, las luces, los regalos… y también de las visitas inesperadas. Justo cuando te has puesto el pijama, suena el timbre y… ¡sorpresa! Aparece ese familiar con fama de crítico culinario o ese amigo que siempre llega con hambre voraz.  ¿Cómo salir del paso y ofrecer algo más […]

Somos conscientes de que combinar y organizar nuestra to do list diaria resulta complicado y más si no pasamos por casa para comer pero, no caigas en la rutina de ir al bar de al lado de la oficina, de comprar un bocadillo de camino o incluso de saltarte las comidas. Venimos a ayudarte y […]

Evitar picar entre horas puede resultarnos una carrera de obstáculos muchas veces, Florettelover. Es importante saber que el único terror que podemos tener es a los disfraces de Halloween de estos días 😉.  Si eres de l@s que no puede aguantar hasta la hora de la cena sin llevarse algo a la boca, este artículo […]

En un mundo en el que las dietas forman parte de la moda y tenemos unos horarios ajetreados donde es muy fácil perder el rumbo de lo que significa una alimentación saludable, hay veces que nuestra relación con la comida puede ser un quebradero de cabeza. Pero tranquilo Florettelover, no estás solo/a. Lo primero que […]

Lo sabemos, Florettelover, aunque nos guste cocinar y disfrutemos pasando tiempo en la cocina, hay días que estamos cansados y buscamos platos rápidos, fáciles, simples, pero deliciosos. No te preocupes, porque hoy te traemos soluciones prácticas para preparar tu comida en menos de 30 minutos. ¡Preparados, listos, ya! Ensalada de naranja, aguacate y cebolla roja […]

¡No hay plan más veraniego que ir a la playa a comer una ensalada fresquita! 🥗⛱☀️ Puedes prepararla en un tupper o elegir una ensalada completa —que, como su envase es 100% reciclable y reciclado, es ideal para desechar después—. Hoy te traemos algunas ideas de ensaladas para llevar contigo a la playa. ¡No te […]