Últimas entradas

Un postre muy fácil de preparar y especialmente vistoso genial para un desayuno o una merienda. Si lo que buscas es un postre ligero y fácil de preparar como acompañante de tus comidas o cenas, te encantará el Apple Strudle.

Los frutos secos y los frutos rojos serán tus aliados perfectos para afrontar tu día con mucha más energía. Si necesitas una aportación extra de energía después de un día duro de trabajo o deporte ésta puede ser tu receta .

Un batido fresco y muy saludable para tomar entre horas o acompañarlo con tus aperitivos o meriendas. Las semillas de chía son una excelente fuente de fibra, antioxidantes, calcio, proteínas y ácidos grasos omega-3. Además es un espesante natural que aporta una textura muy especial a esta receta.

Si se te han acabado las ideas sobre qué merendar o comer entre horas, este hojaldre sencillo y muy sabroso puede ser una perfecta opción. El mundo dulce también puede ser saludable, el azúcar es también necesario en nuestra dieta y ayuda a nuestro cuerpo a cumplir ciertas funciones. Lo importante es no abusar, seguir […]

Transforma una verdura saludable en un plato exquisito con esta sencilla receta. Este snack es muy fácil de hacer y una manera diferente de consumir un alimento con tantas propiedades beneficiosas como es el brócoli. ¡Tienes que probarla!