Salteado crunchy de verduras con tofu y almendras tostadas

Sabemos que, a veces, da pereza pasar horas en la cocina. Por eso, hoy te traemos una receta fácil, rápida y deliciosa: salteado crunchy de verduras con tofu y almendras tostadas. 🥦🍲✨

    • Comida / cena
  • 20 minutos min
  • personas pers


Elaboración


  1. Corta el tofu en cubos pequeños, sécalos con papel de cocina y mézclalos con maicena, pimentón dulce y una pizca de sal. Cocina el brócoli, zanahoria y coliflor en el microondas durante 5 minutos con la bolsa cerrada.
  2. En una sartén caliente, tuesta las almendras a fuego medio hasta que estén doradas. Retira y reserva.
  3. En la misma sartén, calienta el aceite de oliva y dora el tofu hasta que esté crujiente por todos lados.
  4. Añade otro chorrito de aceite de oliva a la sartén, sofríe el ajo picado unos segundos, incorpora las verduras cocidas y saltea por 2 minutos. Agrega la salsa de soja y mezcla bien.

Ingredientes


  • 1 pack de Micro al vapor brócoli, zanahoria y coliflor
  • 150 g de tofu
  • Maicena
  • Pimentón dulce
  • Almendras laminadas
  • Aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • Salsa de soja
  • 30 g de queso parmesano laminado
  • Limón
  • Sal
  • Pimienta blanca

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